拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

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片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

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​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>高士荣记者 李建军 摄

🔞www.17cao.gov.cn北京时间6月21日凌晨2点，切尔西将迎来世俱杯小组赛第二轮对阵弗拉门戈的比赛。赛前，国际足联官方公布了本场比赛的裁判安排，其中马宁将担任第四官员。

🔞成色18K1.8811.7V经过两年时间的等候，北京昊创瑞通电气设备股份有限公司（下称“昊创瑞通”）终于盼来了走上深交所上市委会议接受上市委员们对其IPO申请是否符合上市条件的审核之机。贺旭兵记者 郭诚 摄

🔞8811.7V还有人模仿索内伯恩的句式讽刺起来：“我此刻正坐在从科隆开往柏林的高速列车上。晚点37分钟，空调坏了，理论上只有头等舱才有无线网络。我花4.9欧元买了个奶酪面包，明天就要过期了。我的助理正在餐车里跟服务员交涉。咱这趟旅程可真是‘一帆风顺’啊！”

🌸国精产品一品二品国精老两口一个71岁、一个65岁，靠种地为生，他们找来女儿和女婿商量。女儿靠在商场卖衣服为生，女婿在工地打零工，夫妻俩没有住房，在晋中市榆次区租房供孩子上小学。尽管生活艰难，一家人还是决定接力抚养赵旭红长大，“只要她想读书，我们就全力供她读！”

🔞WWW.17cao.gov.cn“我倾向于先踢左边锋，等对手的体能逐渐下降的时候再移动到中路，这是基于我个人特点设计的节奏变化。在比赛中我逐渐意识到，我能创造出更多进攻空间，因此主动向教练提出改踢前锋的请求，这能更好地发挥我的特点。”

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