36氪
丈夫上班不在家的日子说说:独处时光的苦与甜
各位姐妹们好呀~今天咱们来聊一个既心酸又有趣的话题:老公上班不在家时,我们都在干嘛?作为一个经历过3年"周末夫妻"的已婚博主,我可太懂这种独处时光的滋味了~准备好纸巾和瓜子,咱们开始唠!💬
清晨的自由与寂寞
当闹钟只为自己而响:
🌅 美好时刻:
- 不用抢卫生间
- 早餐可以只做一人份
- 化妆台变成专属空间
☕ 心酸瞬间:
- 没人帮忙递毛巾
- 咖啡煮多了喝不完
- 出门前少个拥抱
真实体验:第一次享受这种自由时,我竟然在卫生间刷了半小时手机...📱
白天的生活重构
如何填满这些空白时间:
📚 充电计划:
- 报个线上课程
- 重拾搁置的兴趣爱好
- 图书馆安静阅读
👯 社交安排:
- 闺蜜下午茶局
- 妈妈群遛娃约会
- 健身房认识新朋友
🏠 家务妙招:
- 放podcast边听边做
- 尝试极简整理术
- 开发快手菜食谱
血泪教训:有次尝试做蛋糕等老公回来,结果烤糊了三批...🎂
夜晚的情感波动
当夜晚变得特别漫长:
🌙 享受部分:
- 霸占整张床
- 追剧不用戴耳机
- 护肤流程做到极致
😔 脆弱时刻:
- 听到异响会害怕
- 生病时自己量体温
- 看到情侣视频会酸
小技巧:我养成了睡前和老公视频5分钟的习惯,安全感爆棚!💞
独处成长清单
这些事只有一个人的时候能做:

💃 放飞自我:
- 穿着旧T恤跳舞
- 尝试夸张妆容
- 大声唱歌不怕跑调
🧘 心灵疗愈:
- 正念冥想
- 写感恩日记
- 整理老照片
🎨 创意爆发:
- 手绘家庭漫画
- 录制生活vlog
- 设计旅行计划
意外收获:我就是在独处时重拾写作,现在成了兼职博主!✍️

实用建议宝典
过来人的经验之谈:
-
安全第一:
- 门口放男式拖鞋
- 定时检查门窗
- 物业电话存快捷拨号
-
情绪管理:
- 设定"想念时间"
- 准备应急零食箱
- 建立支持系统
-
惊喜准备:
- 记录日常趣事分享
- 学个新技能惊艳他
- 布置温馨回家仪式
亲测有效:老公发现我学会了换灯泡时,那个表情太精彩了!💡
自问自答环节
Q:长期这样会影响感情吗?
A:适度距离反而更甜!但每天至少要联系一次。
Q:孩子问爸爸呢怎么回答?
A:用"爸爸去当超人打怪兽"这类童话解释,孩子接受度很高。
Q:最推荐的独处活动?
A:学个新技能!我从Youtube学会了织围巾,现在全家都穿我织的~
最后说句掏心窝的:婚姻就像双人舞,有时候分开练习反而能让共舞更美~珍惜这些独处时光,它们都是让你变得更完整的礼物!对了,你们独处时最爱做什么?评论区交流起来呀!👇
>韩晓博记者 刘义群 摄🛏️www.7788.gov.cm一辈子见的事情多了,心态会慢慢变得很平和。没有像以前那种盛气凌人,要出人头地,各种都想去争的心态。现在就是想把京东带好,因为走到今天,它早就已经不再属于哪个人了,京东 90 万人,背后就是 90 万个家庭,把京东经营好,让这 90 万个家庭心里有希望,活得有尊严就好了。
🍆小妹妹爱大棒棒免费观看电视剧动漫视频他们大多拥有硕博学历,有的在行业深耕,是领域内的专家,如胡彬郴是英国剑桥大学犯罪学硕士,是国际警务领域的专家,曾当选国际刑警组织执行委员会成员;葛建团是中国科学院环境工程专业博士研究生,是甘肃引进的环保领域专家,长期在甘肃环保领域任职。宋宗晓记者 焦杰 摄
😏噼啪啦噼啪啦叭叭叭啦叭巴萨队史上买的最贵的门将是巴西人内托,内托2019年从瓦伦西亚加盟巴萨,转会费为2600万欧+900万欧的附加费(这900万欧巴萨最终支付了700万欧,因此买内托巴萨实际花了3300万欧)。
💔能不能在办公室干事你电视剧GUI-Reflection的核心思想是在智能体的各个训练阶段引入“反思与纠错”机制,这一机制贯穿预训练、监督微调和在线训练全过程,模拟了人类“犯错→反思→重试”的认知过程。
💋WWW.77788.gov.cn以国防部称这一决定“令人愤慨且前所未有”,并指责法国方面以“政治考虑”为借口,将对法国国防工业构成竞争的以色列技术排除在外,以国防部称之为“一种肮脏的竞争手段”。以国防部总干事还呼吁法国拆除黑色隔离墙,并称以色列受到了歧视性待遇。
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责编:肖仁琼